Mag. Kerstin Muff

Psychotherapeutin in Fachausbildung
unter Lehrsupervision

Existenzanalyse & Logotherapie

„Schauen wir mal, dann sehen wir schon.“ Für manche klingt das nach Improvisation. Ich verstehe es eher als Einladung zur Offenheit.

In meiner therapeutischen Arbeit geht es darum, gemeinsam genau hinzuschauen – auf das, was belastet, was bewegt und auf das, was sich vielleicht erst im Laufe der Zeit zeigt.


Meine therapeutische Haltung

Vieles, was uns belastet, lässt sich nicht auf den ersten Blick erfassen. Oft zeigt sich erst im genaueren Hinschauen, was hinter Erschöpfung, Konflikten, Ängsten oder wiederkehrenden Mustern steht. Psychotherapie bedeutet für mich deshalb nicht, schnelle Antworten zu geben, sondern gemeinsam einen Raum zu schaffen, in dem Verstehen möglich wird.

Im Mittelpunkt steht dabei eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung und das individuelle Erleben meiner Klient:innen. Mich interessiert, wie Menschen mit sich selbst, mit anderen und mit ihrer jeweiligen Lebenssituation in Beziehung stehen. Diese Beziehungen können tragen und bereichern – sie können aber auch von Konflikten, Unsicherheit oder Leid geprägt sein.

Therapie kann Raum dafür schaffen, das eigene Erleben ernst zu nehmen, Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang mit sich selbst und der eigenen Lebenssituation zu entdecken.

Gemeinsam schauen wir hin. Und manchmal zeigt sich dabei mehr, als man ursprünglich gesucht hat.

Ich muss mir doch von mir selbst wirklich nicht alles gefallen lassen!

Viktor E. Frankl

Existenzanalyse & Logotherapie

In meiner Arbeit orientiere ich mich an der Existenzanalyse und Logotherapie. Sie richtet den Blick darauf, wie ein Mensch sein Leben erlebt, welche Werte und Beziehungen ihm wichtig sind und wie er zu einer eigenen, innerlich stimmigen Haltung finden kann.

Dabei können sehr persönliche Fragen in den Mittelpunkt rücken: Kann ich so sein, wie ich bin? Mag ich mein Leben? Darf ich meinen eigenen Weg gehen? Und wofür lohnt es sich, ihn zu gehen?

Gemeinsam geht es darum, belastende Erfahrungen besser zu verstehen, eigene Ressourcen wahrzunehmen und Handlungsspielräume zu erweitern. Nicht immer steht am Ende eine schnelle Antwort. Manchmal beginnt Veränderung gerade damit, einer Frage genügend Raum zu geben.

Therapieraum von Mag. Kerstin Muff in der Praxis Leopoldstadt

Womit Sie zu mir kommen können

Manchmal gerät etwas im Leben aus dem Gleichgewicht – durch Ängste, Erschöpfung, depressive Verstimmungen, Beziehungskonflikte, Trauer oder das Gefühl, sich selbst nicht mehr recht zu verstehen. Auch in Zeiten persönlicher Veränderung oder Krise kann es hilfreich sein, gemeinsam genauer hinzuschauen.

Einzeltherapie · Paartherapie · Psychotherapie für Jugendliche

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